Понедельник делать присяд и жим лежа, среда становая жим лежа ну плечи еще покачать, пятница тоже самое что в понедельник! Как повашему такая программа????????????
Это малоэффективно за советами вы всегда на прямую можете обратиться к администратору https://vk.com/id85817738
22 апр 2014 в 1:04
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать