Алексей Андреевич, жим лежа, тяга или присед, какое упражнение физически более тяжелое??
Все тяжелые)))
А если сравнить - наверное присед. Штанга сверху на плечах и работает полностью все тело....
Думаю оно, самое тяжелое.
16 мая 2019 в 7:09
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать