Какой вес вы считаете идеальным? Сколько весите вы?
Вес должен соответствовать росту.
В данный момент, мой рост 185-186 см. Но вешу 87, потому что набираю вес для мышечной массы.
Когда будет тот результат до которого я стремлюсь, тогда уже буду сушиться до 84-85 кг.
от Спрашивай
26 окт 2015 в 15:47
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать