Кaк чacто вы зaнимаетeсь cпортoм? Кaкие виды пpедпочитаeтe?
3 дня в неделю, база, только база - жим, присед, становая тяга + остальные - бицепс, трицепс хуицепс) тренировка желательон не более часа
10 дек 2013 в 12:05
Nastya_Pol
Вот тебе сердечко ❤
11 янв 2016 в 8:42
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать