Саша ты через сколько после родов начала заниматься? И сколько нужно заниматься чтобы достичь хорошего эффекта??
Через месяц начала заниматься, эффект будет заметен минимум через пол года, желательно конечно комбинировать тренировки чередую их каждые несколько недель)
10 авг 2019 в 10:23
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать