начать бегать очень трудно!а когда ты начинала сколько ты пробежала (по времени)?
не трудно
нужно найти в себе силы и оторваться от дивана
мин 7-10
сейчас по 20-30
4-5 кругов стадиона
если трудно бежать, просто иди быстрым шагом
26 мая 2014 в 17:49
SYNDROM_ST
Та шо за фигня ! Она просто хочет быть самой красивой и обманывает вас на счет кругов...на самом деле хотя бы десяточку нужно матать
26 мая 2014 в 18:24
misn
до свидос дрищ
26 мая 2014 в 21:31
SYNDROM_ST
Я так то по 1,5 часа убиваю свое тело - это тебе не 20 докучаевских минут
26 мая 2014 в 21:51
misn
кому-то 20-30 мин
а кому-то 1,5 часа,и то мало)
26 мая 2014 в 21:58
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать