Мне очень интересно как так ты похудела?Какая-то диета?Просто давно пытаюсь и не могу..Можешь сказать,пожалуйста,что ты делала и за сколько похудела?
Кушала овощи, кур.грудку приготовленную на пару и без соли. Никаких сладостей.Пила много воды (газированную нельзя) каждый день бегала по 4 км. Похудела за 3 месяца на 14 кг. Первые 2 недели тяжеловато, но потом привыкаешь к такой пище.
9 янв 2017 в 23:58
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать