скажи вот лично для тебя,какие упражнения на твой взгляд самые эффективные на разные группы мышц? Я о качалке) распиши!)
база-это все что нужно ( Жим, становая и присед)
19 сен 2015 в 12:39
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать