Чем фармите своих спорстменов? нашел очень интересную статью про фарму, что думаете по этому поводу? 0,5 литра минеральной воды 2 ст. ложки меда 2 грамма креатина 2 грамма рибозы 2 капсулы гипоксена перед силовой тренировкой 200 мл, остальное во время