Расскажи о своём питании, как ты питаешься, соблюдаешь диету или нет?
Ну, диету не соблюдаю,довела до автоматизма только то, что нужно набирать определенное соотношение макронутриентов. Меняю его периодически в зависимости от цели. В некоторые дни забиваю и морально разгружаюсь
15 окт 2017 в 19:28
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать