А какие упражнения делать чтобыноги похудели и низ живота? И попу подтянуть чтобы
Боже мой.. Я не онлайн тренер! В интернете куча статей про это все, а именно: про рацион, тренинг, расчёт БЖУ, как набрать массу, как накачать жопу, как избавиться от жира и прочее. Самое главное, это убить в себе лень!
29 сен 2015 в 18:48
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать