Как легко просыпаться по утрам?
Лечь пораньше,завести будильник на час раньше и постепенно просыпаться,делая разминку прям под одеялом,чтобы кровь разогнать,посидеть пару минут ,сделать разминку уже стоя и го в душ контрастный)+Чаек зелёный и кашка:)
12 мар 2015 в 11:23
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать