В каком возрасте ты начала садиться на шпагат,делать мостик? Как тренируешься? Раскрой свои секреты?
в 15 лет) тренировалась тремя стандартными упражнения на "канат", мостик вышел сам собой, а посложнее - с помощью хореографа, показала правильную технику:)
27 ноя 2013 в 18:56
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать