Если тебе это действительно интересно, то напиши мне в лс, я с удовольствием отвечу на все твои вопросы. Но если вкратце, то да, я стала гораздо здоровее. И в физическом плане, плане силы, выносливости, отжимаюсь по 70 раз за подход, подтягиваюсь на турнике, могу то, о чем раньше даже и не задумывалась. Также у меня полностью очистилась кожа на лице, качественно улучшилось состояние кожи тела, нивелировались сбои женского плана. Так что заниматься спортом и правильно питаться стоит!