Да..и если честно чаще чем хотелось бы. Но это всего лишь иллюзия ) Если дошел до такого состояния, вспомни, что тебя к нему привело..самый исток. Скорее всего это было желание чего то достичь, сделать, изучить..это были эмоции. Вспомни про них и ты поймешь что ты сделал не так. Это и будет решением проблемы.