Привет ) Очень много хорошей литературы про спорт ,но не всем всё заходит.Почитай Анатомию силовых упражнений(Делавье Фредерик),Биомеханика мышц(Самсонов,Комиссарова ),много книг о еде и о её влиянии на организм ,например ‘Еда и мозг’,’Очаровательный кишечник’ и т.д.)