Ань, пожалуйста, нужен твой совет, если утром сорвалась и съела много шоколада, как заниматься в зале вечером, чтобы не отложилось в жир?
заниматься интенсивно) после силовой сделай кардио, и старайся контролировать свои срывы
31 мар 2015 в 14:00
анонимный пользователь
Сладкое утром хорошо усваивается... И конечно же откладывается =)
7 апр 2015 в 20:23
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать